Запросы, с которыми вы можете обратиться
Агрессия, страхи, финансовые трудности, отношения с женщинами, мужественность, кризис среднего возраста
Мужские темы
Если тревога не дает жить полноценной жизнью и мешает достигать целей, КПТ-терапия поможет эффективно справиться с тревожным расстройством и вернуть контроль над ситуацией
Тревожность, панические атаки и страхи
Частые срывы могут серьезно навредить отношениям и здоровью. Я помогу вам найти и устранить причины неконтролируемых эмоций, вернуть внутренний баланс и жить гармонично
Раздражительность, гнев и эмоциональная нестабильность
Помогу вам пережить сложный период без чувства стыда и одиночества, получить поддержку и возможность прожить утрату безопасно и экологично
Сложные жизненные ситуации
(развод, утрата близкого человека, предательство)
Жизненные кризисы
(низкая самооценка, неуверенность, прокрастинация, возрастные кризисы)
Помогу вам найти внутреннюю опору
и силы уверенно двигаться вперед
Трудности в отношениях
Постоянные конфликты, чувство одиночества и проблемы в общении — сигналы о нарушении самооценки и недостатке внутренней уверенности. Вместе мы вернем вам уверенность и научимся строить гармоничные отношения
Стресс, выгорание и депрессия
Своевременная помощь психолога предотвратит серьезные последствия хронического стресса, защитит от депрессии и выгорания
Агрессия, страхи, финансовые трудности, отношения с женщинами, мужественность, кризис среднего возраста
Мужские темы
Если тревога не дает жить полноценной жизнью и мешает достигать целей, КПТ-терапия поможет эффективно справиться с тревожным расстройством и вернуть контроль над ситуацией
Тревожность, панические атаки и страхи
Частые срывы могут серьезно навредить отношениям и здоровью. Я помогу вам найти и устранить причины неконтролируемых эмоций, вернуть внутренний баланс и жить гармонично
Раздражительность, гнев и эмоциональная нестабильность
Помогу вам пережить сложный период без чувства стыда и одиночества, получив поддержку и возможность прожить утрату безопасно и экологично
Сложные жизненные ситуации
(развод, утрата близкого человека, предательство)
Жизненные кризисы
(низкая самооценка, неуверенность, прокрастинация, возрастные кризисы)
Помогу вам найти внутреннюю опору и силы уверенно двигаться вперед
Трудности в отношениях
Постоянные конфликты, чувство одиночества и проблемы в общении — сигналы о нарушении самооценки и недостатке внутренней уверенности. Вместе мы вернем вам уверенность и научимся строить гармоничные отношения
Стресс, выгорание и депрессия
Своевременная помощь психолога предотвратит серьезные последствия хронического стресса, защитит от депрессии и выгорания
Это далеко не все запросы, с которыми я работаю. Напишите мне, и мы вместе найдем решение вашей проблемы
Как проходят консультации?
Наши встречи основаны на принципах партнерства, принятия и взаимного уважения. Мы вместе создаем команду, где вы — эксперт своей жизни, а я — специалист-психолог. Наша совместная работа будет максимально прозрачна и понятна, без какой-либо мистики и тумана
Таким образом у вас, как у клиента, всегда будет понимание что именно мы делаем и с какой целью. Ведь если мы говорим про командую работу, то ясность процесса это необходимое условие достижения результата
Мы будем разбирать глубинные причины тех или иных проблем, и при этом не «закапываться» в вашем прошлом. Основной акцент делаем на работе с вашими мыслями, эмоциями, поведением «здесь и сейчас», создавая основу для позитивных изменений в будущем
Вернуть комфорт вашей жизни, снизив остроту переживаний и разобрав проблему. Помочь вам выстроить внутреннюю опору и обрести практические навыки, которые помогут самостоятельно справляться с жизненными трудностями
Цель моей работы
